Hope is the readily available medicine for all.

சிரிப்பது உங்கள் உடல் நலத்தை ஆரோக்கியமாக வைப்பது போன்று நம்பிக்கையும் நேர்மறை எண்ணங்களும் கூட உங்கள் உடலை ஆரோக்கியமாக வைக்க உதவி செய்யும். உங்களுக்கு ஏற்படும் சிக்கல்களை நேர்மறை கண்ணோட்டத்தில் பார்த்து தீர்வு காண்பதும், விஷயங்களின் பிரகாஷமான பக்கங்களை பார்ப்பதும், வாழ்க்கையை பகுத்தறிவுடன் அணுகுவதும் உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தை வளர்ச் செய்யும். எனவே, நீங்கள் சவால்களை எதிர்கொள்ளும்போது கூட, நீங்கள் மனரீதியாகவும், உடல் ரீதியாகவும் வலுவாக இருப்பீர்கள். இதற்கு திறந்த மனமும் நடைமுறை நோக்கமும் இருந்தால் போதும்.